Pack Initiation 3 séances: 60€

Séances thématiques pour voir ou revoir les mouvements de bases de l'entrainement fonctionnel. C'est un préalable aux autres prestations.

Séance à la carte: 40 € ou 380€ le pack de 10 séances

Séance d'un heure écrite par le coach pour vous accompagner dans votre progression.

Bilan corporel avec mesure par impédancemètre Biody Xpert: 45 €

Ce bilan rapide et non invasif, vous permet de déterminer l'activité de votre métabolisme pour mieux adapter votre alimentation, de mesurer votre masse grasse et votre masse musculaire et aussi de s'assuré que vous êtes correctement hydraté. Après la mesure, nous prenons le temps d'analyser les résultats et voir ensemble les mesures simples qui peuvent être mises en place.

Abonnements 1 ou 2 séance(s) par semaine

Vous souhaitez venir régulièrement ces formules seront plus économiques et permettent un suivi dans votre progression.

Formule Coaching 360

Après un bilan de départ où nous validons ensemble votre niveau actuel et vos objectifs, je prépare pour vous un accompagnement complet comprenant une séance par semaine à la salle ou en Visio, l'accès à mon application de coaching avec séances et conseils nutritionnels pour votre quotidien, l'accès à un groupe privé réservé au membre du suivi  avec publication hebdomadaire de conseils sur la nutrition ou l'entrainement et un bilan régulier pour valider les progrès et cibler les points d'améliorations.

C'est LA formule pour atteindre vos objectifs de manière certaine !

Les tarifs sont dégressifs pour 2 personnes (sauf Pack Initiation)