LA SALLE
Un espace d'entraînement pensé pour ta progression
J’ai aménagé un studio privé de 32 m², lumineux et climatisé, pour t’offrir un cadre de pratique calme, sécurisé et performant.
Ici, pas de machines alignées ni de foule : chaque mètre carré a été conçu pour te permettre de bouger mieux et t’entraîner avec sens.
Matériel haut de gamme & complet
L’espace est équipé pour la musculation fonctionnelle et l’haltérophilie :
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Kettlebells de différents poids
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Haltères hexagonales
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Barres olympiques de qualité Eleiko
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Vélo d’intérieur et rameur pour le travail cardio
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Élastiques, box jumps, et supports variés pour la mobilité, le gainage, l’explosivité
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Rouleaux, balles, cannes et sticks d’auto-massage pour la récupération active
Deux plateaux en bois permettent une pratique efficace et sécurisée des mouvements techniques comme les soulevés, les arrachés ou les clean & jerk.
Un espace qui évolue avec toi
J’investis régulièrement dans du matériel durable, polyvalent et technique, pour que tu aies toujours les bons outils à ta disposition, en fonction de ton évolution.
Ici, on bouge avec intention
Ce n’est pas une salle de sport classique.
C’est un espace sur-mesure, taillé pour le mouvement intelligent, la progression maîtrisée et l’autonomie.
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