LA SALLE

J'ai aménagé une salle de 32m2 pour vous permettre de vous entrainer dans les meilleures conditions.

La salle est climatisée et bénéficie d'une belle luminosité naturelle.

La salle est équipée de matériel de qualité  pour permettre la pratique de l'entrainement fonctionnel.

Vous trouverez donc un ensemble de Kettlebells, Dumbells ainsi que des barres olympiques. Je dispose d'un vélo et d'un rameur pour le travail cardio.

J'ai complété le matériel avec des élastiques, des box jumps et du matériel pour la récupération : rouleau, balles, stick et canne d'auto-massage.

J'investi régulièrement pour avoir le meilleur matériel possible.

Deux plateaux en bois permettent de pratiquer efficacement les mouvements de l'entrainement fonctionnel et les mouvements d'haltéro.

Crossfit. Saint-Affrique Crosstraining  Haltrophilie Professionnel Confiance Perte de Poids  Renforcement musculaire